Kirazın faydaları maddeler halinde

Kirazın faydaları maddeler halindeKirazın faydaları maddeler halinde

Baharda açan pembe çiçekleri ilkbaharın sonlarına doğru meyve vermeye başlayan kiraz yaz ortalarına doğru yerini vişneye bırakır. Kirazın sezonu kısa olmasına rağmen, en sevilen meyveler arasında ilk sıralarda bulunur.. Görüntüsü ile iştah açan bu lezzet tanelerinin pek çok farklı çeşidi vardır. Hatta bazen aynı ağaçta birkaç farklı çeşit kiraza rastalamak mümkündür. En çok bilinen kiraz türü ‘Napolyon kirazıdır ve bu kiraz türü toplandıktan sonra çabuk tüketilmesi gerekiyor.Ancak, Bing, Dalbastı ve Karabodur gibi çeşitlerinin saklama süresi daha uzundur. Faydaları saymakla bitmiyor.
Kirazın faydaları maddeler halindeKirazın özellikle çocukların ikili olanlarından seçerek kulaklarına küpe yapmayı sevdiği ve sağlığımız için birçok faydası vardır. Neler olduğuna bakalım. Bunlardan bazıları madde madde şöyle:

Kirazın faydaları maddeler halinde

  1. Kiraz önemli bir antioksidan kaynağıdır bunun yanısıra, kan şekerinin ve kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur.
  2. A, B ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir.
  3.  Eklem kireçlenmesi ve damar sertliği gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılabilir.
  4. Kandaki zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
  5. Kabızlığı önleyici etkisi vardır.
  6. Sakinleştirici etkisi vardır. Sinir sistemini güçlendirir.
  7. Doğal bir ağrı kesicidir.
  8.  Önemli bir magnezyum ve kalsiyum kaynağıdır.
Kirazın faydaları maddeler halinde
Kiraz faydaları maddeler halinde
  • Kiraz sapı kilo vermeye yardımcıdır.
  • Kiraz aynı zamanda susuzluğu giderir ve fazla suyun vücuttan atılmasını da sağlar.
  • İdrar söktürücü özeliği olan kirazın saplarını kurutarak kışın sağlıklı bitki çayları hazırlayabilirsiniz. Fakat bu
  • çayları hazırlarken kiraz sapını ölçülü bir şekilde kullanmaya özen gösterin.

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir