Zencefil faydaları nelerdir zencefil nasıl kullanılır

Zencefil: Bu tadı keskin bitkinin sağlık yararları binlerce yıl öncesine dayanıyor. Pek çok rahatsızlığa şifa için kullanılır. Binlerce yıldır insanlar zencefilin şifa gücüne inanmıştır; Hatta Yunanlı bir düşünür olan Pisagor, sindirime yararını desteklerken, İngiltere Kralı VIII. Henry vebaya karşı koruduğuna inanmıştı. Veba tedavisinde çok fazla yararı olmadığını biliyoruz ancak araç tutmasından migrene, yüksek tansiyondan, yüksek kolestrole, artritten ölümcül kan pıhtılarına kadar çeşitli sorunlarda yardımcı olduğu belirlenmiştir.

Zencefil nasıl kullanılır?

Kurutulmuş ve toz halinde haline getirilmiş yerine taze zencefil alın. Afrika ya da Hindistan’dan ithal edilen zencefiller Jamaika’dan gelenlerden daha etkilidir. Et, tavuk ve balık marina ederken zencefil rendeleyin.

Zencefil, yaş ve taze olarak kullanılması tavsiye edilir.Çayla birlikte alınabilir özellikle de yaş zencefil dilimlenerek fincan içine konularak çayda bekletilir.Toz halinde de balla özenerek alınabilir. Ayrıca çay, bal ve zencefilin karışımı da oldukca etkili bir bitkidir.Bunlardan farklı olarak hamileler zencefili toz olarak bir gramlık dozlarla doğrudan alabilirler. Zencefilin diğer bir kullanım alanı da zencefilli yemek, pasta ve tatlılarla olmaktadır.Her nekadar mucizevi bir bitki de olsa 2 yaşın altındaki çocuklarda kesinlikle verilmemelidir.Zencefil faydaları nelerdir zencefil nasıl kullanılır

Zencefilin faydaları nelerdir?

Antiseptik özelliği kanın temiz kalmasını sağlar,İştah açıcıdır.
Mideyi düzenler,Mide ağrılarında ve hazımsızlıkta iyi bir seçimdir,Mide bulantılarını giderir.Bağırsaklarda biriken gazların kolaylıkla atılmasını sağlar.Solunum yollarını açar,kanı daha akışkan hale getirir.Vücutta sıcaklık ve terlemeye kadar birçok yararı olduğu belirtilmektedir. Ayrıca iyi bir anti oksidandır.Kalp ritminin düzene girmesini sağlar,özellikle de romatizmal rahatsızlıklarda yıllardır kullanılmaktadır.Bunun yanında baş ağrılarını gideici özelliği vardır,
Rahatlatır, kandaki kollesterolu diğer bir çok bitkiye nazaran daha fazla oranda düşürür, Bunun gibi birçok faydaları daha vardır zencefilin.Zencefil faydaları nelerdir zencefil nasıl kullanılır

Zencefil faydaları nelerdir zencefil nasıl kullanılır” için bir yorum

  • 11 Şubat 2016 tarihinde, saat 20:13
    Permalink

    Selam Zencefil gerçekten çok faydalı bir bitki zencefil olsun , zerdeçal olsun , tarcın olsun gerçekten çok güzel bitki çayları yapılıyor bunun en düşük maliyetle ölçüleri gramına göre yapilmiş insan sağlığına faydalı ürünler var bunlardan biride naturpy atom çayı googleden aratarak naturpy atom çayı satın alasbilirsiniz gerçekten çok güzel 8 liraya geliyor kutusu mutlaka denemelisiniz harika bir tadı var şahsen kendim kullanıyorum ve tadını beğeniyorum

    Yanıtla

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir